6 Diy Συνταγές Για Φυσικό Λάδι Μασάζ!

Οι 6 συνταγές για φυσικό λάδι μασάζ που ακολουθούν θα σας συναρπάσουν! Το μασάζ δεν είναι μόνο ευχάριστο, αλλά και ευεργετικό. Χαλαρώνει τους σφιγμένους μύες, τονώνει την κυκλοφορία του αίματος και της λέμφου. Βοηθά στην απομάκρυνση των τοξινών από τους ιστούς και ηρεμεί το νευρικό σύστημα. Φροντίστε να κάνετε τουλάχιστον μία φορά το μήνα μασάζ σε όλο το σώμα. Μπορείτε να παρασκευάσετε τα δικά σας λάδια για μασάζ από φυτικά και αρωματικά αιθέρια έλαια. Προσοχή: Μη χρησιμοποιήσετε αιθέρια έλαια κατά την εγκυμοσύνη αν δεν συμβουλευθείτε πρώτα τον γιατρό σας.

Διαλέξτε Το Δικό Σας Λάδι

Για να φτιάξετε το δικό σας λάδι για μασάζ, προσθέστε δέκα σταγόνες από το αγαπημένο σας αιθέριο έλαιο σε 30ml λάδι βάσης, όπως αμυγδαλέλαιο, έλαιο από κουκούτσια σταφυλιού, ή λάδι χοχόμπα.

01/Αναζωογονητικό Λάδι Για Μασάζ

Αυτό το λάδι είναι ιδανικό για αναζωογόνηση ύστερα από μια κουραστική μέρα. Το δεντρολίβανο και η μέντα τονώνουν, ενώ η λεβάντα επαναφέρει την ισορροπία στο σώμα και το πνεύμα.

§  6 κουτάλια της σούπας αμυγδαλέλαιο

§  2 κουτάλια της σούπας λάδι χοχόμπα

§  25 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας

§  10 σταγόνες αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου

§  5 σταγόνες αιθέριο έλαιο μέντας

Αναμείξτε τα έλαια σε κλειστό μπουκάλι και ανακινήστε καλά πριν από κάθε χρήση.

02/Λάδι Για Μασάζ Με Εξωτικά Αρώματα

Για ένα λάδι με εξωτικά αρώματα που μένουν στο σώμα, ακολουθήστε τη συνταγή για το Αναζωογονητικό λάδι για μασάζ συνταγή 1 , αντικαθιστώντας με 25 σταγόνες αιθέριο έλαιο σανταλόξυλου, 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλου και 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο πατσουλί.

03/Χαλαρωτικό Λάδι Για Μασάζ

Για ένα χαλαρωτικό μείγμα με άρωμα που διαρκεί όλη μέρα, ακολουθήστε τη συνταγή για το Αναζωογονητικό λάδι για μασάζ συνταγή 1, αντικαθιστώντας με 20 σταγόνες αιθέριο έλαιο σανταλόξυλου, 15 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας και 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο φασκόμηλου.

04/Ζεστό Λάδι Για Μασάζ

Για ένα ζεστό λάδι με ζεστά αρώματα, ακολουθήστε τη συνταγή για το Αναζωογονητικό λάδι για μασάζ συνταγή 1, αντικαθιστώντας με 20 σταγόνες αιθέριο έλαιο σανταλόξυλου και 10 σταγόνες από αιθέριο έλαιο από λιβάνι και Πιπερόριζα.

05/Ηρεμιστικό Λάδι Για Μασάζ

Για ένα λάδι για μασάζ με γλυκό άρωμα που έχει ηρεμιστικές και αντικαταθλιπτικές ιδιότητες, ακολουθήστε τη συνταγή για το Αναζωογονητικό λάδι για μασάζ συνταγή 1, αντικαθιστώντας με 20 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας και από 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο από γεράνι και περγαμόντο.

06/Τονωτικό Λάδι Για Μασάζ

Για ένα μυρωδάτο λάδι για μασάζ που φτιάχνει τη διάθεση και σας τονώνει όταν νιώθετε καταβεβλημένοι, ακολουθήστε τη συνταγή για το Αναζωογονητικό λάδι για μασάζ συνταγή 1, αντικαθιστώντας με 20 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας και 20 σταγόνες αιθέριο έλαιο γκρέιπφρουτ.

 Source link

Φυσικό lifting και ανανεωμένη επιδερμίδα με υλικά που έχεις στην κουζίνα σου!

Για να φρεσκάρεις και να αναεώσεις  την επιδερμίδα του προσώπου σου αλλά και τα μαλλιά σου, το μόνο που χρειάζεται να κάνεις είναι να πας ως…. την κουζίνα σου! Απλά, αγαπημένα, καθημερινά υλικά,  μπαίνουν στην υπηρεσία της ομορφιάς σου και χαρίζουν τόνωση, θρέψη και ενυδάτωση.

Ας δούμε ποια είναι και πώς μπορείς να τα αξιοποιήσεις:

Φυσικό λίφτινγκ: Ξέρεις τι μπορεί να κάνει ένα ασπράδι αβγού για το πρόσωπό σου; Να αφαιρέσει τα σημάδια κούρασης, να βελτιώσει τη σφριγηλότητά του και να το ενυδατώσει! Απλά χτύπησε 2 ωμά ασπράδια και άπλωσε τα σε όλο το πρόσωπο. Άφησε τα για περίπου 10 λεπτά και ξέβγαλε με χλιαρό νερό.

Λαμπερά μάτια: Οι περισσότερες γυναίκες δεν κάνουν απολέπιση στην περιοχή των ματιών. Κι όμως, είναι απαραίτητο να απομακρύνεις τα νεκρά κύτταρα και από αυτό το σημείο, αρκεί να χρησιμοποιείς ένα ήπιο και φυσικό scrub, με μικρούς κόκκους, όπως είναι η παρακάτω συνταγή: Αναμειγνύεις  1 κουταλάκι τριμμένη βρώμη και 1 κουταλάκι γάλα σε σκόνη με λίγο νερό, ώσπου να δημιουργηθεί μία πάστα που να μην είναι καθόλου υδαρή (να μην «τρέχει» από το χέρι σου). Κάνεις  πολύ ελαφρύ μασάζ 2-3 φορές, ξεπλένεις  με χλιαρό νερό και έπειτα απλώνεις  ενυδατική κρέμα για τα μάτια.

Τέλος στις «σακούλες»: Το αγγούρι είναι «must» όταν μιλάμε για την περιποίηση των ματιών, χάρη σε μία σειρά από μεταλλικά στοιχεία που περιέχει και τα οποία απαλύνουν και χαρίζουν λάμψη στην επιδερμίδα. Το μόνο που έχεις να κάνεις  είναι να βγάλεις  το ζουμί από ένα αγγούρι, να το βάλεις  να κρυώσει καλά στο ψυγείο, να αφήσεις  2 δίσκους ντεμακιγιάζ να μουλιάσουν μέσα σε αυτό και να ακουμπήσεις  έναν σε κάθε μάτι.

Βαθύς καθαρισμός: Για να καθαρίσεις  αποτελεσματικά και σε βάθος δεν χρειάζεσαι  παρά 2  αγαπημένα υλικά από το ψυγείο και το ντουλάπι της κουζίνας σου: Ανάμειξε 3 κουταλιές πλήρες γιαούρτι (κατά προτίμηση βιολογικό) με 1 κουταλιά παγωμένο τσάι χαμομηλιού.  Άπλωσε το μείγμα στο πρόσωπό σου και έπειτα καθάρισε το με ένα καθαρό βαμβακερό πανί ή πετσέτα που πρώτα έχεις  χλιαρύνει ελαφρώς.

Φρέσκια όψη: Δεν είναι τυχαίο που το κάλιο ονομάζεται «ορυκτό της νεότητας», για αυτό μπορείς  να το αξιοποιήσεις σε μία απολύτως φυσική μάσκα ομορφιάς. Πολτοποίησε  μισό αβοκάντο και μισή μπανάνα και ανάμειξε τα με 1 κουταλάκι μέλι. Άπλωσε το μείγμα στο πρόσωπό σου και άφησε το για 10 λεπτά. Έπειτα, ξέβγαλε το με χλιαρό νερό.

Το μυστικό για στιλπνά μαλλιά: Αν έχεις  μαλλιά αφυδατωμένα, ταλαιπωρημένα ή και κατεστραμμένα από το styling, μπορείς  να τα επανορθώσεις  με μία πρωτεϊνούχο μάσκα μαλλιών. Ανάμειξε 1 φλιτζάνι πλήρες γάλα με 2 αβγά χτυπημένα. Άπλωσε το μείγμα στα μαλλιά σου όσο είσαι στο ντους και χτένισε τα με χτένα. Άφησε τη μάσκα να δράσει για 5 λεπτά και έπειτα ξέπλυνε καλά με κρύο νερό.

Source link

3 Συνταγές Ομορφιάς Της Κλεοπάτρας

Η Κλεοπάτρα έμεινε στην ιστορία ως η διασημότερη βασίλισσα της Αιγύπτου και ως μια γυναίκα με ακαταμάχητη γοητεία και ομορφιά. Η βασίλισσα είχε ανακαλύψει την μέγιστη καλλυντική αξία του γάλακτος και φρόντιζε να κάνει μπάνιο μέσα σε αυτό. Επίσης, όλες οι συνταγές ομορφιάς της Κλεοπάτρας που ετοίμαζαν οι θεραπαινίδες της και οι υπηρέτες της περιείχαν γάλα και μέλι.

Το Λουτρό Της Κλεοπάτρας

Υλικά:

§  1 κούπα μέλι

§  3 κούπες ζεστό γάλα (για ακόμη καλύτερα αποτελέσματα μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε κατσικίσιο γάλα, που θεωρείται ότι έχει πιο έντονες ενυδατικές και απολεπιστικές ιδιότητες)

§  1 κούπα αλάτι Νεκρός θάλασσας

Παρασκευή:

Ρίχνουμε το αλάτι σε χλιαρό νερό στην μπανιέρα και ανακατεύουμε με το χέρι μας. Διαλύουμε το μέλι στο γάλα και το προσθέτουμε στο νερό της μπανιέρας. Ανακατεύουμε και χαλαρώνουμε για
5-10 λεπτά. Ξεβγάζουμε με άφθονο νερό, ώστε να μη μείνουν κατάλοιπα στο δέρμα μας.

Το Λάδι Της Κλεοπάτρας Για Πρόσωπο, Λαιμό & Ξηρά Μαλλιά

Υλικά:

§  3 κουταλιές της σούπας σησαμέλαιο

§  2 κουταλιές της σούπας argan

§  2 κουταλιές της σούπας

§  1 κουταλιά της σούπας σιτέλαιο

§  1 ml αιθέριο έλαιο γιασεμιού, ή λεβάντας ή άλλο της αρεσκείας μας 

Παρασκευή:

Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μεταξύ τους και τα απλώνουμε σε μικρές ποσότητες, τρίβοντας καλά. Πρόκειται για έναν συνδυασμό από λάδια εξαιρετικά πλούσια σε λιπαρά. Με αυτό η Κλεοπάτρα έκανε μασάζ σε όλο της το σώμα και μετά το έτριβε απαλά με μια ξύστρα, αφαιρώντας έτσι τα νεκρά κύτταρα και αφήνοντας το δέρμα της μαλακό και υγιές.

Αρωματικά Άλατα Μπάνιου Της Κλεοπάτρας

Υλικά:

§  2 φλιτζάνια χοντρό αλάτι

§  10 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας

§  5 σταγόνες αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλου

§  5 σταγόνες αιθέριο έλαιο γιασεμιού

§  3 σταγόνες αιθέριο έλαιο μύρου

§  4 κουταλιές της σούπας αμυγδαλέλαιο

Παρασκευή:

 Βάζουμε το αλάτι σε ένα βάζο και προσθέτουμε το αμυγδαλέλαιο, αφού το έχουμε αναμείξει με τα αιθέρια έλαια. Κλείνουμε το βάζο και το αφήνουμε για μία εβδομάδα σε ζεστό μέρος (συνήθως στην κουζίνα, αφού είναι το πιο ζεστό μέρος του σπιτιού). Πριν κάνουμε το μπάνιο μας, ρίχνουμε 1-2 κουταλιές από τα άλατα στην μπανιέρα. θα τα λατρέψετε.

Source link